Tonicité harmonieusement équilibrée

 – le jeudi

• de 18 h 15 à 19 h 45

– au Centre social St Éloi Beauregard (salle à l’étage)

 ACTIVITÉ SUSPENDUE POUR LE MOMENT AU CENTRE SOCIAL

Contact : Arnaud De Margerie

06 21 07 79 13
http://eutonie-entre-loire-et-garonne.over-blog.com

http://www.facebook.com/eutoniesainteloi

Modalités d’inscription :

10 € adhésion Centre social
80 € / trimestre

En quoi consiste l’activité ?

L’eutonie c’est :

• écouter son corps, le vivre, l’habiter, le détendre
• apprendre à identifier ses tensions et à les relacher
• reconnaître et travailler sa posture
• évaluer sa force et retrouver sa mobilité
• expérimenter et développer sa capacité de récupération
• rechercher l’unité et l’harmonie du corps en mouvement.